Internet
addiction disorder
Definisi
Saat ini. banyak dari bisnis menghubungkan
dengan internet. Jadi tidak aneh jika memiliki beberapa orang bisa tinggal di
depan komputer sekitar 10 jam sehari!! Netomania bukanlah gangguan, tapi ini nama
populer untuk Internet Addiction Disorder (IAD) dapat mempengaruhi beberapa
pengguna internet yang menghabiskan berjam-jam untuk bermain game, blogging dan
sebagainya.
Kecanduan internet mengacu pada penggunaan bermasalah dari
Internet, termasuk berbagai aspek teknologi, seperti surat elektronik (e-mail)
dan World Wide Web. Pembaca harus mencatat bahwa kecanduan internet tidak
tercantum di buku pegangan kesehatan mental profesional, Manual Diagnostik dan
Statistik Gangguan Mental, edisi keempat, revisi teks (2000), yang disebut DSM.
Kecanduan internet telah secara resmi diakui sebagai gangguan kesehatan mental
oleh American Psychological Association.
Deskripsi
Dalam beberapa hal, penggunaan Internet menyerupai hal lain, yang
disebut "proses" kecanduan, di mana seseorang kecanduan suatu
kegiatan atau perilaku (termasuk judi, belanja, atau perilaku seksual tertentu)
dari pada penggunaan (mood-mengubah obat , tembakau, makanan, dll). Orang-orang
yang mengalami masalah dengan penggunaan internet mereka dapat memulai
menggunakan Internet secara kasual dan kemudian maju untuk menggunakan
teknologi dengan cara disfungsional. Penggunaan Internet dapat mengganggu
kehidupan sosial seseorang, pekerjaan sekolah, atau pekerjaan yang berhubungan
dengan tugas-tugas di tempat kerja
Penyebab dan Gejala
Penyebab
Tidak ada yang tahu apa yang menyebabkan seseorang akan kecanduan
internet, tetapi ada beberapa faktor terhadap kecanduan internet. Salah satu
perilaku yang berkaitan dengan kecanduan proses. Sama seperti orang yang kecanduan
belanja mungkin merasa menyenangkan dalam suasana hati dari serangkaian
tindakan yang terkait dengan pengeluaran foya-foya menggunakan kartu kredit
seseorang, jalan-jalan ke mal, pergi ke tempat-tempat favorit seseorang, dll. Orang
dengan kecanduan internet mungkin merasa sama dengan komputer mereka dan bisa
pergi ke situs web favorit mereka. Dengan kata lain, beberapa peneliti berpikir
bahwa ada perubahan kimia yang terjadi dalam tubuh ketika seseorang terlibat
dalam perilaku adiktif. Selain itu, dari sudut pandang biologis, mungkin ada
kombinasi gen yang membuat seseorang lebih rentan terhadap perilaku adiktif,
seperti penelitian yang telah menemukan gen yang mempengaruhi kerentanan
seseorang terhadap alkohol.
Selain memiliki kecanduan proses, penggunaan internet mungkin diperkuat
oleh pikiran dan perasaan menyenangkan yang terjadi ketika orang itu
menggunakan internet. Meskipun penelitian dalam bidang studi kecanduan
mempertanyakan konsep "kepribadian adiktif" seperti itu, ada
kemungkinan bahwa seseorang yang memiliki satu kecanduan mungkin rentan untuk
menjadi kecanduan zat-zat lain atau kegiatan, termasuk penggunaan internet.
Orang dengan gangguan mental lainnya, seperti gejala-gejala depresi, perasaan
terisolasi, stres, atau kecemasan, mungkin "mengobati diri" dengan
menggunakan internet dengan cara yang sama bahwa beberapa orang menggunakan
alkohol atau penyalahgunaan obat untuk mengobati diri gejala gangguan mental
mereka.
Dari sudut pandang sosial atau interpersonal, mungkin ada faktor
keluarga mendorong penggunaan internet.
Untuk orang-orang yang mengalami masalah dengan penggunaan
internet mereka dapat memulai menggunakan Internet secara kasual dan kemudian
maju untuk menggunakan teknologi dengan cara disfungsional. Penggunaan Internet
dapat mengganggu kehidupan sosial seseorang, pekerjaan sekolah, atau pekerjaan
yang berhubungan dengan tugas-tugas di tempat kerja. Banyak perawatan yang
dapat digunakan untuk kecanduan internet, sudah ada program pengobatan
kecanduan lainnya dan kelompok dukungan.
(Oleg Nikishin / Getty Images. Direproduksi dengan izin.)
Sebagai contoh, seseorang mungkin "menjelajah Web" untuk
menghindari konflik keluarga. Kemungkinan lain adalah bahwa dinamika sosial
atau rekan mungkin meminta penggunaan internet yang berlebihan. Beberapa orang
yang terkena dampak tidak memiliki keterampilan sosial yang akan memungkinkan
mereka untuk bertemu orang secara langsung daripada online. Perilaku sebaya
mungkin juga mendorong penggunaan internet jika teman-teman seseorang yang
menggunakannya. Aspek interaktif dari internet, seperti chat room, e-mail, dan
permainan interaktif seperti Multi-User Dungeons and Dragons (MUD), tampaknya
lebih cenderung menyebabkan kecanduan Internet.
Satu pertanyaan yang belum terjawab mengenai kecanduan internet
adalah apakah itu adalah jenis khas kecanduan atau hanya sebuah contoh dari
sebuah teknologi baru yang digunakan untuk mendukung kecanduan lainnya.
Misalnya, ada perjudian kasino di Internet yang bisa memperkuat yang sudah ada
sebelumnya kecanduan judi seseorang. Demikian pula, seseorang yang kecanduan
belanja bisa mentransfer kecanduan mereka dari mal lokal untuk toko online.
Orang kecanduan bentuk-bentuk tertentu dari perilaku seksual dapat mengunjungi
situs pornografi di Internet atau menggunakan chat room sebagai cara untuk
bertemu orang lain yang mungkin bersedia untuk berpartisipasi dalam
bentuk-bentuk perilaku. Peneliti mungkin perlu untuk menentukan apakah ada
semacam gangguan sebagai kecanduan "murni" Internet.
Gejala
Salah satu gejala kecanduan internet adalah waktu yang berlebihan
dikhususkan untuk penggunaan internet. Seseorang mungkin mengalami kesulitan membagi
waktu pada saat online, bahkan ketika mereka diancam dengan nilai buruk atau
kehilangan pekerjaan. Ada beberapa kasus yang dilaporkan mahasiswa gagal lulus karena
mereka tidak berhenti dalam penggunaan Internet untuk mengikuti kelas-kelas
kuliah. Gejala-gejala lain dari kecanduan mungkin termasuk kurang tidur,
kelelahan, nilai menurun atau kinerja yang buruk, apatis, dan pikiran. Ada juga
karena dalam hubungan sosial dan kegiatan. Seseorang mungkin berbohong tentang
berapa banyak waktu yang dihabiskan online atau menyangkal bahwa mereka
memiliki masalah. Mereka mungkin tersinggung ketika secara tidak langsung ditanya,
atau marah terhadap siapa pun yang mempertanyakan waktu mereka di Internet.
Demografi
Dahulu, orang dilaporkan memiliki gangguan kecanduan internet
adalah stereotip sebagai anak muda, introvert, sosial media masih sedikit, dan computer
selalu digunakan atau berorientasi laki-laki. Sementara stereotip ini mungkin
benar di masa lalu, ketersediaan komputer dan kemudahan peningkatan akses ke
Internet dengan cepat menantang gagasan ini. Akibatnya, penggunaan Internet
bermasalah, banyak ditemukan di setiap kelompok umur, kelas sosial, kelompok
ras atau etnis, tingkat pendidikan dan pendapatan, dan jenis kelamin.
Diagnosa
Seperti disebutkan sebelumnya, gangguan kecanduan internet belum
ditambahkan sebagai diagnosis resmi ke DSM. Berikut ini, adalah satu set
kriteria untuk kecanduan internet yang telah dikemukakan oleh peneliti.
Kriteria didasarkan pada standar diagnostik untuk judi patologis.
Pasien harus memenuhi semua kriteria berikut:
Dia sibuk dengan internet
(berpikir tentang aktivitas online sebelumnya atau mengantisipasi sesi online
berikutnya).
Dia harus menghabiskan waktu yang
lebih lama dan lebih lama dari waktu online untuk merasa puas.
Dia telah membuat upaya gagal
untuk mengontrol, mengurangi, atau menghentikan penggunaan internet.
Dia gelisah, murung, depresi,
atau pemarah ketika mencoba untuk mengurangi atau menghentikan penggunaan
internet.
Dia berulang kali tetap online
lebih lama dari dia awalnya ditujukan.
Orang tersebut harus memenuhi setidaknya satu dari kriteria
berikut:
Dia telah membahayakan atau
mempertaruhkan hilangnya hubungan yang signifikan, pekerjaan, pendidikan atau
peluang karir karena penggunaan internet.
Dia telah berbohong kepada
anggota keluarga, terapis, atau orang lain untuk menyembunyikan tingkat
keterlibatan dengan Internet.
Dia menggunakan internet sebagai
cara untuk melarikan diri dari masalah atau untuk melepaskan suasana hati yang
tidak menyenangkan (seperti perasaan tidak berdaya, bersalah, depresi
kecemasan, atau).
Perawatan
Sejak gangguan kecanduan internet adalah sebuah fenomena yang
relatif baru, ada sedikit penelitian tentang efektivitas prosedur perawatan.
Beberapa profesional advokat pantang dari Internet. Lain berpendapat bahwa itu
mungkin tidak realistis untuk memiliki seseorang benar-benar mengakhiri semua
penggunaan internet. Sebagai masyarakat menjadi lebih dan lebih tergantung pada
komputer untuk transaksi bisnis, program pendidikan, hiburan, dan akses
terhadap informasi serta komunikasi interpersonal, akan sulit orang untuk
menghindari menggunakan Internet. Belajar bagaimana menggunakan internet di moderasi
dengan tujuan utama dalam terapi, dalam cara yang analog bahwa orang dengan
gangguan makan perlu berdamai dengan makanan. Banyak prosedur yang telah
digunakan untuk mengobati kecanduan internet, setelah program pengobatan
kecanduan lainnya dan kelompok dukungan.
Jika gangguan kecanduan internet seseorang memiliki dimensi
biologis, maka obat seperti obat antidepresan atau anti-kecemasan dapat
membantu mereka dengan aspek-aspek kecanduan. Intervensi psikologis dapat
mencakup pendekatan seperti mengubah lingkungan untuk mengubah asosiasi yang
telah dibuat dengan menggunakan internet, atau mengurangi penguatan yang
diterima dari penggunaan internet yang berlebihan. Intervensi psikologis juga
dapat membantu orang mengidentifikasi pikiran dan perasaan yang memicu
penggunaan Internet. Intervensi interpersonal dapat mencakup pendekatan seperti
pelatihan keterampilan sosial atau pembinaan dalam keterampilan komunikasi.
Keluarga dan terapi beberapa dapat diindikasikan jika pengguna beralih ke
Internet untuk melarikan diri dari masalah dalam bidang kehidupan.
Kambuh menjadi perilaku adiktif adalah umum bagi siapa saja yang
berhubungan dengan gangguan kecanduan. Mengenali dan mempersiapkan untuk kambuh
sering merupakan bagian dari proses pengobatan. Mengidentifikasi situasi yang
akan memicu penggunaan internet yang berlebihan dan menghasilkan cara untuk
menghadapi situasi ini dapat sangat mengurangi kemungkinan kambuh total.
Prognosa
Meskipun studi ekstensif belum dilakukan, pengobatan tampaknya
efektif dalam mempertahankan dan mengubah perilaku orang tertarik pada
penggunaan berlebihan dari Internet. Jika gangguan ini tidak diobati, orang
tersebut dapat mengalami peningkatan jumlah konflik di nya atau hubungannya.
Penggunaan internet yang berlebihan dapat membahayakan kerja seseorang atau
prestasi akademik. Selain itu, masalah fisik seperti dapat berkembang sebagai
kelelahan, carpal tunnel syndrome, nyeri punggung, dan kelelahan mata.
Pencegahan
Jika seseorang tahu bahwa ia memiliki kesulitan dengan
bentuk-bentuk lain dari perilaku adiktif, mereka harus berhati-hati dalam
mengeksplorasi jenis aplikasi yang digunakan di Internet. Selain itu, penting
bagi orang untuk terlibat dalam kegiatan sosial di luar Internet. Akhirnya,
petugas kesehatan mental harus menyelidiki cara-cara untuk berpartisipasi dalam
implementasi teknologi baru daripada menunggu efek samping nya.
Referensi :
date and time : 19 October 2012,
03:27 Pm
0 komentar:
Posting Komentar